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【有料】土屋莉紗による全6回3ヶ月の本格ピラティスプログラム初開催！

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【2月レッスンスケジュール公開】短期集中！動いて脂肪燃焼しやすいカラダづくりへ！

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【1月レッスンスケジュール公開中】新年おすすめヨガのご紹介🎍✨

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【特別企画】2025年！みんなで繋がる108回太陽礼拝

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【12月レッスンスケジュール公開中】12月はパワー系レッスンで1年の締めくくりを🔥🔥🔥

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【手軽に運動習慣】約500種から厳選！心とカラダをととのえる28日間プログラム登場！

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【11月レッスンスケジュール公開中】11月はピラティスがおすすめ🎶

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【ご報告】本日のレッスン実施に伴うZoom大規模障害につきまして

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【ご報告】本日6時40分開始のHappy morning yoga30について

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【10月レッスンスケジュール公開中】Asian Music Yogaがスタートします！！

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【はじめてのバンドピラティス体験談vol.7】～下っ腹撃退編～

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【9月レッスンスケジュール公開中】ライブレッスンにてピラティスレッスンが増枠されました！

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【はじめてのバンドピラティス体験談vol.6】～背中・二の腕ゆるっと引き締め編～

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