春の暖かさはまだまだ感じられない今日この頃😳
2月は如月とも言いますが、「衣をさらに着るほど寒い」ことに由来し
「衣更着」と書くようです。
3月、春の暖かさが待ち遠しいですね！
良い春を迎える準備として、私たちと一緒に2週間チャレンジしてみませんか💖
プログラムへGO！！！！
★1週目は「呼吸と音浴のひととき」
順番通りにやらなくてOK！
その日できることをやっていきましょう✨
★2週目は「音楽と融合しチャレンジ」多彩な音楽を用いたレッスンが目白押しです😍
BGM付きレッスンがお好きな方には持ってこいです✨
