＼＼NEW インストラクターのご紹介③／／
張由花
自分の内側の想いを表現することが大好き！
韓国琴を演奏、作詞作曲、歌、ダンス、武術、ミュージカルなどを経験✨
自身のアーティスティックな表現力を活かし、心身のリラクゼーションからアクティブクラス等、20ものクラスを考案しているインストラクターです😎
近日開催予定
25日(金)15:10～ 【強度1.5】心身のバランスを整える陰ヨガ
平野紗代
なんと前職はエンジニア💻！
カラダを整えるために始めたヨガでしたが、同時に心を整える大切さも実感💖
そこからヨガにハマり、2021年よりトップインストラクターとして活動中。
初心者で始めたからこそ、お客様それぞれに合った指導と、論理的な誘導、思いのあふれるレッスンが人気です💪
近日開催予定
31日(木)9:00～ 【強度2.5】お尻と股関節リセットフローヨガ
OL時代の趣味でLAVAに通い、カラダの変化はもちろん、ありのままの自分を認めることを知りココロにも大きな変化がありました😊
「私は私のままでいい」ことの心地よさに気付いたことで、日々の生活も依然と比べて行きやすさを実感！
自分のクラスでは、日常のストレスなど解放できるよう努めています🍀
近日開催予定
19日(土)21:05～ 【強度1.5】座ったままで背骨ゆるめる陰ヨガ
白川聡美
幼い頃から約10年間クラシックバレエを習い、大学でも舞踊を専攻👘
大学では座学と実践の両方から身体について学びました！
レッスンでは小さな変化に目を向けることを大切にし、初心者にもわかりやすい言葉選びを心がけています😇
近日開催予定
20日(日)12:10～ 【強度1.5】安らぎに気づくヨガニドラー
