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【6/21(土)、22(日) 開催決定】
★予約不要・無料特別レッスン✨
※ご注意事項※
ご入室は先着順となりますので定員を満たした場合にはご参加いただけません。
何卒ご了承ください。
UCHIYOGA＋非会員様も受講可能となりますので、この機会にご家族やご友人等お誘いの上ヨガやピラティスを通して一緒に体感する・体験するひとときをお楽しみください。
＼What's 国際ヨガデー？／
2014年にインドのモディ首相の提案により、国連にて制定されたヨガの記念日のことを指します💁
ヨガという言葉には「繋がり」という意味があります。
心とカラダ、人と人、人と自然を繋ぎ、私たちに深い愛情や安心感など与えてくれるのがヨガです🌼
UCHIYOGA＋の2025年テーマはこちらの3つ✨
・ 自分と向き合う時間（心と身体の繋がり）
・ 仲間と共に楽しむ（人と人の繋がり）
・ 地球に感謝する（自然との繋がり）
→ヨガを通じて"繋ぐ"ということを
お客様に感じていただけるよう、今回の特別レッスンを開催させていただきます💞
＼特別レッスンスケジュールはこちら／
▶21日(土)
8:00 バンドコア・シェイプ※
12:00 ネイチャーフィールヨガ
18:00 お家にあるものでマシンピラティス風レッスン(下半身編)
21:00 ヨガフローベーシック
▶22(日)
8:00 ほっそり二の腕ヨガ
11:00 ヨガフローリラックス
17:00 ミュージックトーンヨガ〜音と動きでつくる、しなやかな心と体〜
20:00 ピラティス×バンドで遊ぼう！〜効かせる！遊べる！カラダ改革〜※
21:00 心と身体を繋ぐ陰陽ヨガ
※ピラティスバンドを使用したレッスンになります🍀
大好評発売中！ご購入はこちらから
▼ 参加方法▼
事前のご予約は不要です。
ライブレッスン予約サイト内のレッスンページまたは、下記イベントページより直接Zoomへお入りください。
どなた様でも受講可能なので、ぜひご参加ください😇
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