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NEWインストラクターが続々とデビュー！
UCHIYOGA＋はさらにパワーアップ✨
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・小松楓さん(TOPIR)
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・松本祐司さん(TOPIR)
・渡辺真也さん(TOPIR)
・吉岡輝さん(ヘルスリゾート天馬夢在籍)
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＼10月はお尻をきゅっと💖引き締め月間に♪／
皆さんはカラダのどの部分が気になりますか？
太もも、二の腕、お腹・・・悩みが尽きませんよね😩
実はカラダで一番大きい筋肉が「お尻」なのです！
お尻を鍛えると沢山いいことが待っております✨
脚が長く見えるようになり、腰周りのお肉も撃退！
お尻を鍛えるだけで、お尻だけではなく他の部位まで鍛えられるので一石二鳥😆
今月はぜひお尻を鍛えてみませんか！
★10月おすすめレッスン
【強度2.5】ぷりっとお尻ピラティス
【強度2.5】お尻を引き締めるヨガ～壁を使います～
【強度3】美尻ヨガ
【強度3】お尻を上げて脚長美人ヨガ
9/25より10月レッスンのご予約が可能となります。
たくさんのご参加をお待ちしております🌸
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