ぞくぞくと新着動画レッスンも登場し、わくわくしますね💛
今日は視聴数の多い人気レッスンをご紹介させていただきます✨
自然映像とともにヨガを堪能するひととき、、
＞波動調律ヨガ＜
波動調律効果を持つ
日本古来の楽器(尺八・琴など)を使用した
このレッスンのために作曲されたLAVAオリジナル音源使用♪
心と身体を開放しながら流れる柔らかなフローで
あるがままの自分を感じてみませんか？
時には水のように、雲のように、鳥のように
自然の動きとつながるヨガは
あなたの無限の可能性を引き出すための
様々なレベルのアーサナや動きが盛り込まれています。
＜自然映像と音の効果＞
鳥のさえずりや流れる水の音を聞くだけで心が落ち着くことはありませんか？
鳥の声、波の音、木の葉の揺れなどは「F分の１のゆらぎ」と呼ばれ、
心地がよく快適な気分をもたらします。
尺八や琴の音を聞いたり、自然の映像をみる事で
脳内がリラックスへと導いていく、至極のヨガタイムをお過ごしください✨
動画レッスンサイトでは3分~20分のショートレッスンも充実♪
ポーズ解説やLAVAオリジナルレッスンも豊富にラインナップ！
LAVAの店舗でも開催の少ない“クリスタルボウル”や
人気の音楽系レッスンも是非お楽しみください。
＞＞動画視聴サイトはコチラ
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